Step


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  • Step, un nouveau créneau cette année !

    par Sandrine Beillard

    Besoin de se défouler rapidement entre 12H et 13H ... le step conviendra à ceux qui aiment allier coordination motrice et dépense énergétique ! Sur un créneau d’une heure, nous faisons réellement autour de 40 minutes de pratique avec un échauffement, l’apprentissage ou la révision d’un ou plusieurs (...)