Corde à sauter ? ... pas que ! Deux longues cordes tournées par 2 personnes, un jumper qui entre dans les cordes et qui effectue un maximum de figures répertoriées et codifiées : ça c’est pour l’épreuve de freestyle. Pour l’épreuve de vitesse, il faut que les 3 personnes de l’équipe effectue chacune un maximum de sauts en 1 minute.
Bref du cardio, de la coordination et le plaisir de pratiquer une activité encore méconnue dans la région !
Viens essayer au gymnase du lycée le vendredi de 12H15 à 13H !
A très vite !
RSS 2.0
