Depuis la rentrée 2016, les élèves du Lycée peuvent pratiquer le Yoga dans le cadre de l’Association Sportive. Les séances ont lieu le lundi au gymnase du Lycée de 12h30 à 13h30 . Les élèves ayant cours jusqu’à 13h peuvent participer une demi-heure et se rendre à la cantine à 13h30.
La programmation de cette nouvelle activité vise à offrir aux élèves une pratique physique axée à la fois sur la relaxation et sur le renforcement musculaire par la tenue des postures et par le contrôle de la respiration. Un moment de détente pour refaire le plein d’énergie et pour gérer son stress qui s’adresse à tous les élèves débutants ou non.
Si vous êtes intéressés venez rejoindre les 17 élèves inscrits, pour une séance de découverte ou pour une inscription à l’année en vous munissant d’une tenue souple.
Caroline DELAURENS Professeur d’EPS.
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